あみだくじは逆から引こう
・人生は“選択”の連続である。
・自らの人生における「成功」や「幸せ」を最初にデザインし、そこから逆算して行動する。
ゴールから逆にたどれば、必然的に「今、何を選ぶべきか」は明確になる。
・究極をいえば、「死ぬまでに、こうしたことが達成できたら、私の人生は成功だ」というのが、最終のゴールイメージ。そのイメージを明確にして、常に意識することが重要である。
成功にいたる５つのステップ
①人生の土台となる価値観をまず固める（人生理念）
②その上に構築するビジョンや将来のあるべき姿を明確にする（人生ビジョン）
③目的を遂げるための目標を設定する（目標の設定）
④目標を達成するための計画を立てる（計画化）
⑤最終的に日々の実践に落とし込み、行動する（日々の実践）
その目標は人から「いいね！」と言われるか？
・アチーブメントピラミッドの土台にある人生理念（価値観、哲学、信条、理念）が、「自分のため」から「人のため」にシフトすると人生が変わる。
・運は、人が運んできてくれるもの。「人の役に立ちたい」と思って動いている人には、自然と周りも見方をしてくれる。自分一人では成し遂げられない大きな目標も、人が力を貸してくれることで、達成できるようになってくる。
目指すゴールを見つけるためのセルフカウンセリング
①私は何を求めているのか？私にとって一番大切なものは何か？私が本当に求めているものは何か？（願望を明確にする）
②そのために「今」何をしているのか？（時間やお金の使い方をチェックする）
③その行動は私の求めているものを手に入れるために効果的かどうか？（主観を絶対視せず、客観的な視点で自分の行動を評価する）
④もっと良い方法はないかを考える。あればそれを実行する（改善計画と実践）
頭の中にあることを書いて形にする
・「書き出す」ということが思考に形を与え、現実化する第一歩になる。
・それを書いて「楽しいかどうか」というのは、重要なポイント。内発的に動機づけられることが本当の目的・目標である。
・自分の言葉でプランを立て、言語化していくと、それがパターン・習慣となり、日々の行動も変わってくる。
まとめ
ゴールは持っていますか？
私はまだまだゴールが不明確だと、この本を読んで反省していたところです。
自分の夢や理想を思い描くことは、誰にも邪魔されない自由なことです。
でも、自分自身で自分の能力や資質を判断してしまって、どうせ無理だろうと制限している自分がいる。
自分の思い込んでいる自分というものを封印して、これから道を切り開いていく上での未見の自分の力を信じてみること。
そして、理想とするゴールを設定し、あみだくじを逆から引くこと。
そうすれば、自然と今自分が何をやるべきなのかということが明確になってきますよね。
人生のビジョンをもう一度明確に書き出すところから再出発しようかと思います(^_^)
