人間関係〜幸せと不幸の源−これから、どう生きるのか


 

「人との付き合い方」は誰も教えてくれない

・どんな人間関係を築くかで、その人の人生が決まるといっていいほどです。

・人間関係が難しいのは、努力しても結果につながらないということ。

 

いい人間関係は、人を自然に幸せにする

・誰かに受け入れられるということはすべての人にとって大事なこと。

・家族といい関係を持ち、親しい友人と楽しい時間を持てる人は、それだけで幸せです。そのためには、お互いのことを心から尊重して、好きになるような関係をもつこと。

・幸せな空気をまとって生きている人は、自然にいい人を引き寄せるのです。

 

人間関係は相手との力学で変わっていく

・人間関係の面白いところは、相手との組み合わせによって、関係が一瞬で変わることです。相手がハイテンションで明るい時と、暗くて威圧的なときとでは、こちらの反応も変わります。

・人間関係はバランスで起きます。ポジティブがよくて、ネガティブが悪いということはありません。

・いじめを解決するためには、グループで起こる感情的なエネルギーバランスが、どう崩れるのかを冷静に見ることが必要です。

 

人間関係をよくするには?

・一番簡単なのは「バランス」を元に戻すことです。相手が明るすぎたり、威圧的になってきたりしたら、自分をしっかり持って、それを押し返す必要があります。

・あなたにつながる家族、友人、仕事関係の人の名前を書き出してください。そして彼らの素晴らしいところを名前の下に書いてみてください。すると、普段一緒にいるときは見逃しがちな、彼らの長所が見えてきます。

・次に、彼らのネガティブな所を書き出してみます。そして、それが、すべてあなたの期待の裏返しであることに気づいて下さい。

・あなたは相手を変えることは出来ません。相手がやさしく接したいかどうかは、相手が決めることです。あなたにできることは、自分のほうから彼らに笑顔で接すること、やさしくすること、イライラしないことです。

 

友人は将来、あなたの孤独を癒してくれる存在

・現代社会では、積極的に努力しないと、簡単に孤独のブラックホールに落ち込んでしまいます。

・友情には、孤独を癒してくれる力があります。自分の人生に友情という支えを持つのは、後半の人生でとても大切です。花に水をやるように、友情にも水やりを忘れないでください。

 

普段付き合う30人が、あなたの未来をつくる

・あなたに影響を与えているのは、過去の人だけではありません。あなたの今の人間関係は、ダイレクトにあなたの幸せ度を決めます。

・幸せな人は、自分が選んだ大好きな人と付き合っています。自分と好みが合う人、話題が会う人、何も言わなくてもわかってくれる人ーそういう人と、普段から仕事をしたり、一緒に時間を過ごしたりしているので、ストレスがないのです。

・あなたのまわりの人が魅力的で素晴らしい人物であればあるほど、あなたのいまの人生も素晴らしいはずです。あなたのまわりの人と、あなたは、同じような人物のはずです。

 

 

 

まとめ

これから生きていく上で、人間関係は非常に重要なものですよね。

いい人間関係は人を幸せにする。

自分も幸せで、そのオーラが相手に伝わって相手も幸せを感じてくれる。

そんな関係は連鎖して、多くの幸せな人たちを引き寄せてくれますよね。

 

人間関係をよくするために相手を説得して変えようとしても変えられない。

相手に自分の理想を求めて期待するのではなく、自分が相手に求められるような態度を取ること。

そして、そんな自分の態度を見て、それに好感を持って集まってきてくれる人を大切にしたいものですね。

 

今の自分の形成しているのは良くも悪くも過去の人間関係。

でも、もっとワクワクする未来をつくるためには、今の人間関係を魅力的なものにしたいものです。

 

 

 

 

 

 

 

 

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投稿者: Masahiro Ito

サーフィンとマラソンをこよなく愛する自称ソーシャルサラリーマン。 自分自身がメディアとして発信できる新しい時代の波に乗るために奔走中。 伊藤人語では、読書初心者の方にポイントを紹介。 僕が薦める本に興味を持ってもらえればこれ幸いでございます。

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